Når du ikke kan trene og konkurrere

Både mosjonister og aktive idrettsutøver, har fra tid til annen perioder hvor de ikke kan trene eller konkurrere. Oppholdet i aktivitetsnivået kan skyldes en skade, sykdom, overbelastning eller smerter. Knesmerter er typisk Mange som trener mye, opplever ofte smerter i kneet. Det lønner det seg så raskt som mulig å få behandling for knesmerter, kombinert…
Read more

Få hjelp med sportsskadene dine

Mange holder på med en eller annen form for idrett på fritiden. Det er en fin måte å ha det gøy på, samtidig som man trener kroppen. En aktiv livsstil med trening som inneholder brå bevegelser og uforutsette situasjoner, øker også faren for skader. Det kan være akutte skader som følge av et sammenstør eller…
Read more